December 31st, 2023

Szilveszteri bulizás, pezsgő, hajnalig tartó dajdaj… másnap pedig macskakaj. Íme néhány tanács, gyógynövényes gyorssegély másnaposság esetére!

1. Fogyasszunk sok vizet! A víz segíti az alkohol lebontását, kiürülését. Előrelátó bulizók már az alkoholfogyasztás közben is legurítanak időnként egy-egy pohárral - én is ezt a taktikát szoktam alkalmazni.
2. Fogyasszunk gyömbérteát! Csökkenti a gyomorpanaszokat, az émelygést és a hányingert, valamint a fejfájás ak is ellenszere. A (bio) gyömbért reszeljük le a héjával együtt (vagy zöldségaprító segítségével daraboljuk apróra). Forrázzuk le, majd ha kihűlt, mézzel és citrommal ízesítve fogyasszuk el. Ihatjuk a nap folyamán többször is, amíg a tünetek nem múlnak el. A gyömbér egész szervezetünkre gyakorolt áldásos hatásairól ebben a cikkben olvashatsz.
3. Teakeverék másnaposság ellen - érdemes előre összekeverni. Támogatja az alkohol lebontását, csökkenti a gyomorpanaszokat, a hányingert és a fejfájást. Az összetevők helyreállítják a szervezet normális működését.

• 4 rész citromfű
• 2 rész borsmenta
• 2 rész fekete áfonya-levél
• 2 rész galagonya virágos hajtásvég
• 1 rész ánizs (törve/őrölve)
• 1 rész édeskömény (törve/őrölve)

4. Segítségünkre lehet még másnapos fejfájásra a kakukkfű teája, másnapos gyomorra a fodormenta.

---

Boldog új évet kívánok egészségben és harmóniában!

A jelen internetes felületen megjelent információk tájékoztató jellegűek és semmi esetben sem helyettesítik az orvosi diagnózist. A személyre szabott terápiás kezelést csak orvos vagy képzett természetgyógyász adhatja meg.
Ezért nem vállalok felelősséget bármilyen, a jelen internetes oldalon található információk alapján történt öngyógyítás során bekövetkezett balesetért, sérülésért vagy károsodásért.
Személyre szabott tanácsadást kérhet ide kattintva.