Előadásom a környezetünkben élő gyógynövényekről

Az ősszel egy meghívásnak eleget téve tartottam előadást Szombathelyen a Gomba és gyógynövénygyűjtő klubban, ahol azokat a gyógynövényeket mutattam be, melyek lakóhelyem, Kőszeg környékén túrázva gyakran a szemem elé kerülnek.
Beszéltem a gyógynövények gyűjtéséről és a felhasználási módokról is, az ellenjavallatokat is megemlítettem. Több, mint 30 gyógynövényről volt szó. Az előadás előtt, közben és után a résztvevők megkóstolhattak egy kellemes gyógyteát , és a saját készítésű fenyőhajtás szirupomat is.
Az előadás végén egy nagyon szép ajándékot is kaptam.

A gyógynövényeket úgy csoportosítottam, hogy mely betegségcsoportokra használhatjuk őket. Röviden, csak felsorolásszerűen, a következőkről volt szó:

LÉGZŐSZERVI BAJOKRA:

Fekete bodza (Sambucus nigra)
• Izzasztó, lázcsillapító
• Köptető, köhögéscsillapító
• Gyógylekvár a termésből: izzasztó, lázcsillapító, immunerősítő

Orvosi hárs – kőhárs: kislevelű hárs (Tilia cordata), nagylevelű hárs (Tilia grandiflora),széleslevelű hárs (Tilia platyphyllos)
• meghűléses betegségek esetén izzasztó, lázcsillapító, köptető, nyálkaoldó

Kakukkfű (Thymus vulgaris)
• Köhögéscsillapító, köptető, antiszeptikus légúti fertőtlenítő
• Hörgőtágító nehézlégzés esetén

Fűzfa - Fehér fűz (Salix alba)
• lázas, meghűléses betegségek

Martilapu (Tussilago farfara)
• Köhögéscsillapító, száraz köhögésben ingerszüntető, köptető,
• Hörgőtágító nehézlégzés esetén

Pettyegetett/Orvosi tüdőfű (Pulmonaria officinalis)
• Hurutoldó
• Köptető

Szöszös ökörfarkkóró (Verbascum phlomoides)
• Csökkenti a köhögési ingert
• Erős nyákoldó, köptető
• Asztma, bronchitis hörgőgörcse ellen

Lándzsás útifű (Plantago lancelota) és Nagy útifű (Plantago major)
• Szirup: szájüregi gyulladás, fekély, rekedtség, száraz köhögés, kórokozó baktériumok fejlődését gátló hatás
• Külsőleg hámosító: sebek, fekélyek

EMÉSZTÉSI PROBLÉMÁKRA:

Apróbojtorján (Agrimonia eupatoria)
• Vastagbél gyulladás, hasmenés
• Fertőző hasmenés (úgy hat, mint az antibiotikum)

Diófa (Juglans regia) levél
• erőteljes hasmenés elleni szer
• Külsőleg: Ülőfürdő aranyér esetén

Kis Ezerjófű (Centaurium erythraea)
• Epehajtó, epekőképződést gátló (prevenció)

Kutyabenge (Frangula alnus) kéreg
Erős hashajtó, csak kúraszerűen alkalmazzuk
• Tartós használata veszélyes a fokozott Na és vízvesztés, kiszáradás miatt • Bélelzáródás

Tölgyfa - Kocsányos tölgy (Quercus robur), Kocsánytalan tölgy (Quercus petraea), Csertölgy (Quercus cerris) kérge
• Hasmenés, gyomor-, bélhurut • Gyomorfekély, kisebb vérzés
• Külsőleg: Ülőfürdő – végbélrepedés, aranyér

Katáng (Cichorium intybus) gyökere
• Epetermelést fokozó, epehajtó, epekőképződést gátló, epeoldó

Nagy/Közönséges bojtorján (Arctium lappa)
• Zsíros, korpás haj, hajhullás elleni hajápoló szerek alapanyaga
• Furunkulus, akne
• Ekcéma, pikkelysömör, ótvar

HÚGYÚTI, ÉS VESEPROBLÉMÁK

Aranyvessző (Solidago gigantea)
• vizelethajtó

Gyermekláncfű (Taraxacum officinale)
• epehólyag- és májbántalmakra
• vesekőoldó, vesekőhajtó

Mezei zsurló (Equisetum arvense )
• Vizelethajtó, enyhe húgyúti fertőtlenítő, vesekőoldó hatású
Tisztító, vérnyomáscsökkentő, reuma, köszvényellenes teakeverék alkotója

Nyírfa (Betula pendula)
Felhasználás Tea
Levél: 1 ek drog / 2 dl víz, forrázat – Kéreg: 1 ek drog / 2 dl víz, 15’ főzés (köszvény esetén)
Belsőleg
• Vértisztító, vérnyomás csökkentő
• Vizelethajtó, húgyúti fertőtlenítő
• Izzasztó, lázcsillapító meghűléses betegségekben

SZÍV ÉS ÉRRENDSZERI BETEGSÉGEK

Fehér fagyöngy (Viscum album)
• Vérnyomáscsökkentő, pulzusszám csökkentő

Galagonya  - Egybibés és kétbibés galagonya (Crataegus monogyna, Crataegus laevigata)
• fokozza a szívizom pumpafunkcióját, szívfrekvencia-csökkentő
• szívkoszorúértágító, értágító
• vérnyomáscsökkentő
• ideges szívpanaszok, szorító érzés, szívdobogás-érzés, szabálytalan szívműködés esetén
• szívbetegeknek kiegészítő kezelés

Kökény (Prunus spinosa)
• Vizelethajtó, vérnyomáscsökkentő

Tyúkhúr (Stellaria media)
koleszterin csökkentő

MOZGÁSSZERVI BAJOK

Fekete nadálytő (Symphytum officinale)
• Köszvény, ízületi gyulladás
• Ficam, zúzódás, sérülés, ütés következtében fellépő véraláfutás

Tarackbúza (Agropyron repens)
• Húgysavürítést serkentő – reuma, köszvény
• Vértisztító

NŐGYÓGYÁSZATI PROBLÉMÁK

Cickafark (Achillea millefolium)
Gyulladáscsökkenő
• Hormonális eredetű menstruációs zavarok, elhúzódó vérzés, meddőség, fehérfolyás
• Prosztata megnagyobbodás

Pásztortáska (Capsella bursa-pastoris)
• Erőteljes vérzéscsillapító gyomor-, bél vérzés, erős menstruációs vérzés esetén

BŐRBAJOK

Orbáncfű (Hypericum perforatum)
• Orbáncfűolaj – bőrgyulladás, nehezen gyógyuló sebek (orbánc)
• Égési sebek – erőteljes fájdalomcsillapító, hámosító
• Akne,seborrhea
• Aranyér

CUKORBETEGSÉG

Szeder (Rubus caesius) és Málna (Rubus idaeus) levél
• Vércukorszint csökkentő

Erdei szamóca (Fragaria vesca) levele
Cukorbetegség elleni teakeverékek alkotója
Hasmenésnél jól alkalmazható, gátolja a baktériumok szaporodását.

IMMUNRENDSZER

Fenyő - Erdei fenyő (Pinus sylvestris), Lucfenyő (Picea abies), stb.
fenyőhajtás szirup gyógyhatásai:
Köptető, nyákoldó hatású: légúti problémák, megfázás, köhögés, torokfájás, idült hörghurut,  hangszálak, torok gyulladása,
fertőtlenítő, mikrobaellenes, gyulladáscsökkentő hatású.

Csipkebogyó (Rosa canina)
• immunrendszer erősítő, fokozza a szervezet ellenálló képességét 
• érfalvédő antioxidáns
• C-vitaminforrás 
• ásványi anyag tartalom: Fe és Mg főzettel vonható ki

Nagyon jól éreztem magam, a hallgatóság aktívan bekapcsolódott, több kérdést is feltettek, sokat beszélgettünk még utána.