Közönséges boróka
(Juniperus communis)
A likőriparban a borókabogyót számos likőr és szeszes ital (például gin) alapanyagaként használják, és fűszerként is ismert. Gyógyhatásai belsőleg és külsőleg is értékes gyógynövénnyé emelik.
A boróka a ciprusfélék családjába tartozó, ismételten elágazó, egyenes vagy felemelkedő ágú cserje, amely akár 3 méter magasra is megnőhet. Levelei keskeny, háromszög alakúak, hegyesek, merevek és szúrósak. A levelek hármasával, örvösen helyezkednek el, hosszuk 8–20 mm között változik. Virágai a kétéves ágakon fejlődnek, termése pedig egy áltermés, amelyet tobozbogyónak nevezünk.
A boróka holarktikus elterjedésű növény, vagyis a Föld északi féltekéjén található meg. Leginkább tisztásokon, köves legelőkön és ritkás erdőkben fordul elő.
A borókából főként a tobozbogyót használják gyógyászati célokra. A termést ősszel gyűjtik be, általában botokkal leverve az ágakról.
Gyógyhatásai és alkalmazása belsőleg
Tea: Normál adag: Fél kávéskanálnyi tört bogyót 2 dl forró vízzel leforrázunk, majd naponta 2–3 alkalommal isszuk.
Erőteljes vízhajtó
A boróka támogatja a veseműködést, csökkenti a vesekőképződést és fokozza a húgysav kiválasztását. Erőteljes vízhajtó hatású, ezért szívelégtelenség és menstruáció előtti ödéma esetén is ajánlott. Hólyaghurut esetén is segíti a kezelés hatékonyságát a vizeletürítés mennyiségének megnövelése révén.
Vérnyomáscsökkentő
Vérnyomáscsökkentő tulajdonságai révén segíthet magas vérnyomásban szenvedőknek. Intenzív gyógyítás esetén (például magas vérnyomásos krízis, pangásos lábszárödéma): 2–3 evőkanálnyi megtört bogyót fél liter vízben 15 percig főzünk. Naponta többször 1 evőkanálnyit fogyasztunk.
Női bajok
Csökkenti a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit, valamint elősegíti a menstruációt.
Emésztést segítő, epehajtó
Emésztőrendszeri görcsoldóként, izzasztóként is alkalmazható. Emellett serkenti az epetermelést és epehajtó hatású.
Felső légúti megbetegedések
Lázcsillapítóként, hurutoldóként és köptetőként is lehet alkalmazni.
Felhasználása fűszerként: húslevesekbe, sült húsokhoz, mártásokhoz és káposztás ételekhez adható.
Gyógyhatásai és alkalmazása külsőleg
Illóolaját külsőleg alkalmazva bőrvörösítő hatású, serkenti a vérkeringést és csillapítja a fájdalmat. Hordozóolajban vagy krémben, megfelelő hígításban alkalmazzuk! Szívillat, fertőtlenítő, baktériumölő, vírusölő hatása van.
Ízületi fájdalmak
Bedörzsölőként bőrvörösítő hatású, serkenti a vérkeringést és csillapítja a fájdalmat, ezért reumatikus panaszok esetén hatásos.
Narancsbőr ellen
Masszázsolaj és krém formájában használhatjuk, segít a bőr feszességének javításában és a cellulitisz kezelésében.
Különböző bőrproblémák
Alkalmas tályogok, pattanások, ekcéma és szájpenész gyógyítására.
Erek
Alkalmas aranyér és a visszerek gyógyítására kenőcs formájában.
Hangulatjavítás
Szorongás esetén párologtatva, javítja a hangulatot, oldja a feszültséget.
Ellenjavallatok és figyelmeztetések:
(Juniperus communis)
A likőriparban a borókabogyót számos likőr és szeszes ital (például gin) alapanyagaként használják, és fűszerként is ismert. Gyógyhatásai belsőleg és külsőleg is értékes gyógynövénnyé emelik.
A boróka a ciprusfélék családjába tartozó, ismételten elágazó, egyenes vagy felemelkedő ágú cserje, amely akár 3 méter magasra is megnőhet. Levelei keskeny, háromszög alakúak, hegyesek, merevek és szúrósak. A levelek hármasával, örvösen helyezkednek el, hosszuk 8–20 mm között változik. Virágai a kétéves ágakon fejlődnek, termése pedig egy áltermés, amelyet tobozbogyónak nevezünk.
A boróka holarktikus elterjedésű növény, vagyis a Föld északi féltekéjén található meg. Leginkább tisztásokon, köves legelőkön és ritkás erdőkben fordul elő.
A borókából főként a tobozbogyót használják gyógyászati célokra. A termést ősszel gyűjtik be, általában botokkal leverve az ágakról.
Gyógyhatásai és alkalmazása belsőleg
Tea: Normál adag: Fél kávéskanálnyi tört bogyót 2 dl forró vízzel leforrázunk, majd naponta 2–3 alkalommal isszuk.
Erőteljes vízhajtó
A boróka támogatja a veseműködést, csökkenti a vesekőképződést és fokozza a húgysav kiválasztását. Erőteljes vízhajtó hatású, ezért szívelégtelenség és menstruáció előtti ödéma esetén is ajánlott. Hólyaghurut esetén is segíti a kezelés hatékonyságát a vizeletürítés mennyiségének megnövelése révén.
Vérnyomáscsökkentő
Vérnyomáscsökkentő tulajdonságai révén segíthet magas vérnyomásban szenvedőknek. Intenzív gyógyítás esetén (például magas vérnyomásos krízis, pangásos lábszárödéma): 2–3 evőkanálnyi megtört bogyót fél liter vízben 15 percig főzünk. Naponta többször 1 evőkanálnyit fogyasztunk.
Női bajok
Csökkenti a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit, valamint elősegíti a menstruációt.
Emésztést segítő, epehajtó
Emésztőrendszeri görcsoldóként, izzasztóként is alkalmazható. Emellett serkenti az epetermelést és epehajtó hatású.
Felső légúti megbetegedések
Lázcsillapítóként, hurutoldóként és köptetőként is lehet alkalmazni.
Felhasználása fűszerként: húslevesekbe, sült húsokhoz, mártásokhoz és káposztás ételekhez adható.
Gyógyhatásai és alkalmazása külsőleg
Illóolaját külsőleg alkalmazva bőrvörösítő hatású, serkenti a vérkeringést és csillapítja a fájdalmat. Hordozóolajban vagy krémben, megfelelő hígításban alkalmazzuk! Szívillat, fertőtlenítő, baktériumölő, vírusölő hatása van.
Ízületi fájdalmak
Bedörzsölőként bőrvörösítő hatású, serkenti a vérkeringést és csillapítja a fájdalmat, ezért reumatikus panaszok esetén hatásos.
Narancsbőr ellen
Masszázsolaj és krém formájában használhatjuk, segít a bőr feszességének javításában és a cellulitisz kezelésében.
Különböző bőrproblémák
Alkalmas tályogok, pattanások, ekcéma és szájpenész gyógyítására.
Erek
Alkalmas aranyér és a visszerek gyógyítására kenőcs formájában.
Hangulatjavítás
Szorongás esetén párologtatva, javítja a hangulatot, oldja a feszültséget.
Ellenjavallatok és figyelmeztetések:
- Vesegyulladás esetén nem alkalmazható.
- Májelégtelenségben szenvedők számára nem ajánlott.
- Terhesség alatt erős veseizgató hatása miatt nem javasolt, és használata korlátozott: legfeljebb 7–10 napig, napi maximum 8 bogyó mennyiségben fogyasztható.
- Veseköves betegeknél beékelődést okozhat.
A jelen felületen szereplő információk tájékoztató jellegűek és semmi esetben sem helyettesítik az orvosi diagnózist. A személyre szabott terápiás kezelést csak orvos vagy képzett természetgyógyász adhatja meg. Ezért nem vállalok felelősséget semmilyen, a fenti információk alapján történt öngyógyítás során bekövetkezett balesetért, sérülésért vagy károsodásért!
Személyes tanácsadást kérhet ide kattintva.
Személyes tanácsadást kérhet ide kattintva.
